Unha encravada: Problema comum, mas muito desconfortável!
Alimentação no pós-operatório!
Sim, pacientes diabéticos precisam ter muita atenção com seus pés, pois a diabetes pode causar danos nos nervos e na circulação sanguínea. A alimentação balanceada e o controle do nível de açúcar no sangue é primordial para a saúde do diabético, mas também os pés precisam ser observados com muito cuidado.
▶ Verifique seus pés todos os dias e veja se há cortes, feridas, bolhas ou outras lesões. Se você tiver dificuldade em ver seus pés, peça ajuda a um familiar ou use um espelho.
▶ Mantenha os pés limpos e secos, especialmente entre os dedos.
▶ Use sapatos adequados que se ajustem bem aos seus pés. Evite sapatos apertados ou que causem atrito nos pés. É recomendado também o uso de meias de algodão, sem costuras e trocá-las diariamente.
▶ Não ande descalço, especialmente em superfícies ásperas ou sujas.
▶ Verifique se não há objetos estranhos dentro dos sapatos, como pedras ou pregos antes de usá-los.
▶ Não usar bolsas de água quente nos pés.
Lembrando que essas são apenas algumas orientações básicas, e é sempre importante consultar o seu médico para obter orientações específicas nos cuidados com os pés.
