Calos e Calosidade

Calos e Calosidades 🦶

Você sofre com calos e calosidades nos pés? 😣 Saiba como eles se formam e o que fazer para prevenir e tratar!

## Como se formam? 🤔
Calos e calosidades surgem devido a:
– Atrito e pressão excessiva nos pés 👞
– Uso de calçados apertados ou inadequados 🥿
– Alterações biomecânicas dos pés 🦿

## Prevenção 🛡️
Para evitar o aparecimento de calos e calosidades:
– Use calçados confortáveis e do tamanho adequado 👟
– Hidrate a pele dos pés regularmente 💦
– Utilize protetores de silicone em áreas de atrito 🩹

## Tratamentos 🩺
Em casa:
– Faça escalda-pés com água morna e sabonete neutro 🛁
– Use pedra-pomes para remover as camadas mais grossas 🪨
– Aplique creme hidratante 🧴

No consultório:
– Debridamento profissional para remoção dos calos 🔪
– Correção de alterações biomecânicas com palmilhas 👣

Não deixe os calos e calosidades incomodarem mais! Siga essas dicas e, se necessário, procure ortopedista.